我的个人经验是精油的使用浓度要循序渐进，从低开始，慢慢增加，就像LZMM说的，用在面部最多不能超过3%，如果是比较敏感的皮肤，最好还是控制在1-2%就可以了，身体用的其实最多在3%的效果也已经足够了，没有必要追求高浓度。
除了每个复方本身的浓度控制之外，还有每天的精油使用总量也不必要太多，即使单个产品浓度比较低，但总的用量很大，那人体吸收的精油量也会超过实际需要的量，给身体造成负担。
曾经也有误区，以为用的越多，用的越频繁，对皮肤的吸收力越好，其实精油本身已经是植物的高度浓缩精华了，每次用量不用太多，多了反而过犹不及。我使用精油的原则就是宁少勿多
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Post By：2008-12-8 10:44:40 [只看该作者]
