特征:针对消化迟缓、胃肠胀气、消化不良:如呕吐、胃痉挛、恶心、打嗝等消化问题。
精油配方:
1、罗勒2滴、马郁兰2滴、薄荷2滴配合茱丽杏仁油10ml,可帮助消化。
2、佛手柑2滴、迷迭香2滴、鼠尾草2滴配合鳄梨油10ml,可改善胃用气。
3、茴香2滴、黑胡椒2滴配合西蒙得木油10ml,可改善胃痉挛。
使用方式:
1、使用调配好的按摩油20~25ml按摩全身。
2、使用调配好的按摩油5ml按摩腹部。
3、每餐饭后用调配好的按摩油20滴在腹部以顺时钟方向按摩,手骨缝各指压3次,帮助排气。
建议事项:
1、多吃新鲜水果,但不要与麦类食物一起下肚,也不可在食麦类食物时喝饮料。
2、建议多喝蔬菜汁、多吃纤维质食物、生菜。
3、用餐要放松、细嚼食物。
疗程期:三周(有消化问题者不可间断)。