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二. 精油浓度计算
1.1ml的精油约有20d,10ml就有200d
2.10ml的媒介物加上2d精油是为1%-新手建议
3.10ml的媒介物加上4d精油是为2%-正常浓度
4.10ml的媒介物加上6d精油是为3%-身体按摩
5.新手建议是1%使用,没问题后浓度可以慢慢增加。
6.用在脸上浓度要较低,用在身体浓度可比脸上高,身体浓度最高可以5%
三. 可稀释精油的媒介
1.基底油-甜杏仁-一般肌肤,敏感肌肤(柔软肌肤,保湿) 适合身体肌肤的按摩油
2.基底油-葡萄籽-油性肌肤,比甜杏性油清爽适合身体肌肤的按摩油
3.基底油-荷荷芭-一般肌肤,油性肌肤(保湿,护发) 较常其它基底油混合使用
4.基底油-榛果油-油性肌肤(净化肌肤)常用来用脸部按摩油
5.基底油-玫瑰籽油-一般肌肤(美白,防皱,淡疤) 常用来作脸部按摩油
6.基底油-酪梨油-干性肌肤,敏感肌肤(防晒,保湿),粉少单独使用,较常其它基底油混合
7.基底产品-无香乳液-可用在脸上及身上
8.基底产品-无香面霜-可用在脸上(加上花水调稀点就粉像乳液)
9.基底产品-无香洗发精-用来洗头发
10.基底产品-无香沐浴油-每次使用10ml加上精油放进浴缸里可以用来泡澡
11.基底产品-无香沐浴胶-用来洗身体的
12.基底产品-无香泡泡胶-每次使用10ml加上精油会有许多泡泡产生,用来泡澡
13.芦荟胶 -用途很广,它可以镇静、消炎、保湿,所以不管妳是痘痘肌、敏感肌、干燥肌、过敏肌都可以用芦荟胶,另外像日晒后使用,可以镇静退红
14.可以100%当基底油使用-甜杏仁,葡萄籽,榛果,玫瑰籽油
15. 需要与其它基底油混合使用-酪梨油,荷荷芭,小麦胚芽油-混合比例10%(如果不怕粘腻,也可直接使用)
四. 精油味道的分类, 相同的类别可以互相混合
1.柑橘类-佛手柑,葡萄柚,柠檬,甜橙,马鞭草
2.花香类-洋甘菊,天竺葵,茉莉,,橙花,玫瑰
3.草香类-熏衣草,薄荷,迷迭香,快乐鼠尾草,胡萝卜籽
4.木质类-丝柏,尤加利,杜松,雪松, 花梨木,茶树,百千层,檀香,桧木,松红梅
5.香料类-肉桂,月桂
6.树脂类-安息香,乳香,没药
7.东方香调类-檀香,依兰
精油可以根据香味区分成几大类别,相同的类别可以互相混合
花香类,例如:熏衣草、橙花、茉莉花等
木质类,例如:松树、雪松等
土质类,例如:岩兰草、广霍香等
草本类,例如:墨角兰、迷迭香、罗勒等
薄荷类,例如:薄荷、绿薄荷等
药用类/樟脑类,例如:尤加利、茶树等
辛香类,例如:肉荳蔻、丁香、肉桂、黑胡椒等。
东方类,例如:姜、广藿香等。
柑橘类,例如:橙、柠檬、莱姆等。
除此之外,花香类可以和辛香类、柑橘类和木质类互相混合;木质类可以和所有类别互相混合;辛香类和柑橘类可以和花香类;东方类和柑橘类互相混合;薄荷类可以和柑橘类、木质类、草本类和土质类互相混合。但是注意不要混入太多比例的辛香类和东方类精油
五. 脸部精油
1.保湿-安息香,洋甘菊,丝柏,乳香,玫瑰,花梨木,檀香,依兰
2.平衡油脂分泌-安息香,佛手柑,快乐鼠尾草,丝柏,天竺葵,杜松,熏衣草,薄荷,依兰
3.治疗青春痘-肉桂,快乐鼠尾草,尤加利,熏衣草,柠檬,茶树,佛手柑,杜松
4.防皱,紧实-胡萝卜籽,肉桂,尤加利,乳香,玫瑰,迷迭香,花梨木,檀香
5.改善阻塞肌肤-尤加利,乳香,杜松,熏衣草
6.美白-胡萝卜籽,快乐鼠尾草,熏衣草,柠檬,澄花,玫瑰
7.淡疤-雪松,丝柏,乳香,天竺葵,熏衣草,橙花
8.镇静,净化肌肤-佛手柑,洋甘菊,天竺葵,熏衣草,桔,薄花,花梨木,玫瑰,茶树
9.淡化细纹-乳香,玫瑰,檀香,依兰
10.收敛毛孔-安息香,佛手柑,丝柏,天竺葵,杜松,柠檬
六. 身体精油
1.减肥塑身-肉桂,葡萄柚,杜松
2.肌肉酸痛-黑楜椒,雪松,香桃木,栱松子,熏衣草,迷迭香
3.干燥发质-依兰,熏衣草,天竺葵,花利木
4.油性发质-雪松,柠檬香茅,丝柏,香桃木,迷迭,杜松,佛手柑,薄荷
5.头皮屑发质-迷迭香,熏衣草
6.头发受损-檀香,天竺葵,乳香,花梨木,熏衣草
七. 熏香精油
1.气喘-雪松,丝柏,香桃木,熏衣草,柠檬,薄荷,迷迭香
2.感冒-丝柏,香桃木,黑胡椒,茶树,甜橙
3.失眠-杜松,熏衣草,甜橙,依兰,乳香,檀香
4.驱除蚊虫-肉桂,尤加利,熏衣草,薄荷,柠檬香茅
5.振奋精神-尤加利,杜松,柠檬,薄荷,迷迭香,花梨木
6.消除疲劳,集中注意力-尤加利,柠檬,薄荷,迷迭香,檀香
7.放松-安息香,熏衣草,檀香,桔
八. 其它
1.每次调配精油种类最多5种,正常是3种内。
2.一次不要调太多,以一个月内用完的量为准,或是每次使用每次调配。
3.建议你该拥有的--熏衣草,茶树,薄荷,尤加利,天竺葵,迷迭香,柠檬,洋甘菊
4.调合的按摩油须加入小麦胚油以防氧化延长使用寿命,但小麦油臭味粉重,如果不喜欢,可到西药房买维他命e的胶囊,50ml基底油加进一颗(须把胶囊刺破只加油进去)
5.请不要直接把精油滴在浴缸里泡澡,因为精油不融于水,你可以使用无香产品来稀释精油
6.如果你用一般市售洗发精的话,每次洗头可加2d迷迭香精油使用
九. 常用基础油:
可可巴油(jojoba) 是最佳的媒介油,适合任何皮肤,渗透力强,本身已具防腐作用,是最理想的美容护理油。
甜杏仁油(sweet almond) 含丰富维他命d及蛋白,能软化皮肤,滋润无味,油质较厚,适合成熟及有皱纹皮肤,常用于身体按摩。
葡萄籽油(grapeseed) 油质细嫩,爽而不腻,无味,适合幼嫩及敏感皮肤使用,渗透力强,可作面部按摩及适宜治疗时使用。
芦荟油(aloe vera oil) 具有丰富维他命,能滋润及收敛皮肤,是最佳的面部护理油。
麦胚油(wheatgerm) 含丰富维他命e,抗氧化、促进生机,有浓烈气味,可防腐。与其它植物油混合使用,可防止混合油变质。
金盏花油(calendula) 含胡萝卜素,帮助恢复身体机能,药性极佳,对静脉曲张,风湿关节炎及冻疮等具疗效。
杏核油(apricot kernel) 含维他命,矿物质, 质轻,渗透力强而无味,宜作面部按摩,能使皮肤增加光泽。
牛油果油(avacado) 含大量维他命a、b及d、蛋白质、卵磷脂及亚油酸,非常溥滋润,适合干性及老化皮肤,缺点是油质较重及黏,通常将之加入葡萄核油中使用,以助渗透作身体护理。
橄榄油(olive) 气味强烈,油质黏重,较难作按摩,但能平静及缓和皮肤,多用作护理。
向日葵油(sunflower) 含矿物质及维他命e,质地幼细,适用于身体按摩。
十. 相关英文名
茶树油tea tree oil
玫瑰果油rose hip seed
甘菊camomile
百里香thyme
天竺葵 geranium
依兰依兰ylang ylang
杜松juniper
杜松莓juniperberry
广藿香 patchouli
茴香fennel
佛手柑bergamot
香茅lemongrass,citronella
鼠尾草clary sage
罗勒basil
桉树eucalyptus
乳香frankincense
马乔莲marjoram
橙花/苦橙neroli
橙orange,sweet
橘mandarin
桃金娘myrtle
没药myrrh
薄荷peppermint
留兰香spearmint
杉木cedawood
花梨木rosewood
檀香木sandalwood
檀香sanderol
血柏木blood cedar wood
叶青素cyanophyll
香根vetiver
丁香clove
丝柏cypress
薄荷脑menthol crystal
橙叶油petitigran
玳玳叶dai-dai petitigrain
芳樟叶ho leaf
甘松spikenard
桂皮cassia
桂叶cinnamon leaf
白兰叶 michelia leaf
白兰花michelia
白柠檬油萜lime terpene
茴脑anethole
茴油aniseed
卡南加cananga
山苍籽litsea cubeba
山秋pear everlasting
肉豆蔻nutmeg
青蒿sweet wormwood
缬草valerian