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马郁兰精油/马乔莲精油/马荷兰精油(Marjoram)乃音译不同
牛至属,唇形科
马郁兰,多年生小灌木,原产于地中海沿岸;红色的茎有绒毛,叶子椭圆型,夏天开淡紫色、红色、或白色的花。叶片甜香,维生素A含量较高,为普遍的烹调药草,用于沙拉、酱汁、肉、乳酪和利口酒中,是香草茶成分之一。泡茶饮能帮助消化、平胀气、治感冒和头痛、安神调经。叶片可置于香袋、甜水中。曾作为地板的芳香抛光剂使用。也是最早的香料植物,更是声誉卓著的药用植物。 马郁兰有不同品种,最常见的是甜马郁兰(Origanum Majorana)、盆栽马郁兰Origanum Onites、野马郁兰Origanum Vulgare以及快乐马郁兰Origanum Majorana,Vivace。用来萃取精油的是甜马郁兰,因为它的侧柏醇含量很高;而野马郁兰萃取的精油功效欠佳。
萃取方式:蒸馏花朵
主要成分:龙脑、樟脑、野马郁兰醇、松油萜、桧烯
功效:1、帮助消化、刺激肠胃蠕动,消除胃胀气,治疗便秘
2、改善血液循环,减轻肌肉型疼痛
3、能缓解焦虑及压力,具有镇静作用,同时也能降低性欲
注意:使用时间过长可能导致精神状态迟缓;儿童不可随意使用;孕期避免使用;气喘及低血压者避免使用;忧郁症患者禁止使用。
多转自《精油全书》
一向不喜欢循规蹈矩的学习
今天看到有朋友提到马乔莲精油,觉得名字很好听又似曾相识,却发现对这个精油不了解
于是发挥孜孜以求的精神开始百度,然后发现该坛子里该精油的介绍也不多,那就大家一起来分享讨论吧
不知对关节炎有作用没?