以香水、手帕、蒸汽吸入及按摩油之方式带入人体中
香水
＊用量：不定
＊使用方法：1)可把精油容于酒精或油中然后擦到身上；2)或把精油直接加在香水里
面纸
＊用量：1滴
＊使用方法：需要时用鼻子闻气味
蒸汽吸入
＊用量：2-3滴
＊使用方法：碗中盛上热水，滴入精油，用毛巾诮簎Y，俯身在碗上，脸距离水面约25公分，双眼闭上。用鼻子深深的吸气约一分钟。
按摩油
＊用量：按照配方指示，或在每3CC的基础油中最多加入1滴的精油
＊使用方法：先已预定容量之基础油加入深色的玻璃瓶中后，再加入精油。为使精油完全融入基础油中 ，可把瓶子倒过来几次，再放入手中快速的滚动
参考资料：
＊芳香疗法配方宝典；瓦勒莉‧安‧沃伍德着；世贸出版社；2000, PP 31-33