配料：酸奶(或牛奶)，芦荟汁
方法：25-100ml牛奶(或酸奶)只需加入25-50ml芦荟汁，拌动均匀。
机理：芦荟和牛奶能充分融合，在牛奶的协助下不仅改变了芦荟汁的口味，还可以使得芦荟汁的营养成分更好的被人体吸收应用。每天服用可增强体质，还可以美容润肤。此法价格低、成分足，可以每天服用。
自己制作的效果更好，随时随地感觉天然的味道（不是广告）
注意，其实市面上的那些果味的酸奶，无论是那家的，都只是加了一点味，或许还不是原味，而且量也少得可怜，专家建议少喝这样的，最好是喝纯的。in a word,自己做的当然更真，好喝到不一定，因为“真实常常不是很容易被接受”
我看到外面有卖芦荟凝胶,是不是放在里面,变成果栗酸奶了?
可以吃的东东当然也可以抹在脸上，也许是我的皮肤本身是中性吧，抹酸奶感觉有点点刺激。下次用纯牛奶试试。
我们在康程上买的芦荟源液好像是百分百分的芦荟水，已经脱色的
这个能用吗？
总感觉把抹在脸上的吃到肚里去，感觉怪怪的。
反过来倒没什么了。
当然了一个是食品级的
一个是日用品级的,其实两者都最好不要混杂,