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标题：消除浮肿瘦脸紧肤妙计
1楼
pseayun 发表于：2006-3-24 21:46:49
爱美的你是否会在某一天早晨起床时看到一张“珠圆玉润”的脸庞而花容失色呢？其实这都是浮肿惹的祸。
造成浮肿的原因有精神紧张、盐分、糖分摄取过多或是长时间的久坐。消除这类浮肿有几个简单易行的小技巧：
1.不要长时间听低重音的音乐，听此类音乐会使身体长期处于紧张状态，神经更加兴奋而无法放松。所以休息时，应该尽量听些轻快的歌曲。
2.夜间照明避免过度光亮，因为长期处在光线下，身体会产生紧张感。良好的睡眠，是消除浮肿的最佳方法。
3.洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外，晚上8点以后，避免喝含咖啡因的刺激性饮料。
另外还要尽量针对脸部肌肉给予按摩，它可以使肌肉柔软、体内循环畅通，达到瘦脸目的。
2楼
alaning 发表于：2007-1-14 17:16:26有道理，晚上喝太多水第二天的确会脸肿的
3楼
syy65716150 发表于：2007-5-25 16:24:09明白了
4楼
iwldoi 发表于：2008-6-11 16:08:23学习了
5楼
黑眼睛娃娃 发表于：2008-6-27 4:55:32学习了哦～～～～～
6楼
拼布小丸子 发表于：2008-7-17 21:47:02谢谢楼主。
7楼
王小乔 发表于：2009-1-17 13:41:39我早起时的脸最漂亮.皮肤白白,脸色粉嫩嫩,再加上稍稍的浮肿(看起来像是胖了一些).连老公都超赞.
看来我还是胖些好看,可就是胖不起来.特别是脸上.
8楼
hahabonnie 发表于：2009-1-23 21:13:41我就是喜欢晚上喝一大杯水,所以我是园子脸.....
9楼
lrcarol 发表于：2009-3-7 21:23:02哎·~~我就是属于超级肿的啊~~~不仅仅是脸上会肿...T_T
淋巴代水不好啊····
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