偶以前都拿熏衣草精油擦有红印的地方，很有效，可现在怎么都没什么效果了啊？？？
芳香疗法的最大好处是在于能让身、心、灵达到全面的平衡，如果全身各系统长期处于不平衡的状态下，在使用精油的过程中，可能得到一些负面反应，有的甚至比治疗前更严重，也可能一次就能得到很好的反应。这就要自己慢慢摸索和适应，就像拿着一串钥匙开门一样。如果进步的情况突然停下来时，可能就需要改变你的处方了。也就是强调的：
同一种精油最好不要长时间使用。
我是从用的那天开始就觉得没效，郁闷！！！！我的皮肤特适应这些东西，感觉什么都没用，包括纯露、马油之类的，还有茶树和薰衣草，都治不了痘痘！！！
那需要从体内找原因了，内分泌不正常、便秘，还有作息时间的不正常，食物的选择等。象我的痘痘就大多是内因所致的，由于作息时间的不正常，还有油炸食物吃的过多时，痘痘就会忙不迭的冒出来了。