寒冷的时节,总想吃点麻辣的东东来暖一下身子,不过还是难免担心会上火。现在好了,想要提高身体的温度,只要在“麻辣澡”里泡上20分钟就可以轻松搞定!来看看这样的“麻辣澡”该怎么洗?
何为“麻辣澡”?
既能让人放松又能保持身体温度,还能收缩毛孔的麻辣澡的材料非常简单,在我们的芳香精油就能帮到您。公开它们,保准让你目瞪口呆,材料就是干姜精油,这下你就可以自己做回芳香师了吧?怎样,快到您的百宝箱中去找找看!
生姜浴
1.一定要使用干姜的精油,这样不容易刺激皮肤,生姜精油不是我们的首选
2.将干姜精油和吐温20,吐温80制成水溶精华约100毫升左右,每次使用直接倒入适量于热水中
3.认为不够“发烧”的人,可将添加干姜精油的水融精华适合您的剂量于水中。
4.也可将橙皮装进旧丝袜、纱布内,放入混合干姜精油的热水中泡澡。
5.担心太过刺激皮肤者,不妨倒入少许醋,醋可以让水性温和些。
小贴士
姜浴不仅能使热量不容易流失,提高肌肤温度,增强肌肤的抗寒能力,收缩毛孔,而且还能改善肌肉酸痛现象,对风湿、肩痛、预防感冒也有间接功效。但是要想起到很好的效果,应该泡到身上发汗为止。
可是我订的干姜精油一直没货啊?现在有货了吗?否则也只好干瞪眼了。
