我经期前（有时是经后期）头痛，不知道用什么办法治好？不像痛经比较好找原因，头痛是比较难找原因的。各位JM有什么好方法没有？
我也有的,医生说是因为气血不通,缺血引起的,平时要多补充点铁质的东西!
不管如何，先去医院查一下，到底原因是什么
因为头疼的原因太多了，也不好自己随便的乱用什么东西来缓解
免得引起大的问题
不是我不想去医院检查，其实是医生也不知从何查起。特别是如果是跟月经有关的，医生一般就会说这是正常的，像痛经很多人都不去看的。
二楼的谢谢啊。
可以理解MM，如果严重的话，可能比痛经还痛苦，我的经验是经期头痛多是气虚血虚，如果不是特别严重，建议多休息，加上补气，我一般平常喝枸杞红枣茶，从经期开始到结束后几天喝银耳汤：银耳、西洋参、黄芪、当归、莲子、桂圆、薏仁、红枣
原料很简单，都可以在超市买到。
主要还是要经常锻炼，均衡营养，身体好了，症状会减轻。