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标题：入门必备的10种单方精油
1楼
neotang 发表于：2004-9-2 0:55:02刚开始接触精油的朋友，面对种类繁多的精油常常惘然不知所措，而我个人的体会是宁可求精不要求全 - 很多种类十有八九用不到且保质期有限。所以购买使用频率高的知名品牌精油，不失为一种好选择。
著名的英国芳疗师 Valerie Ann Worwood 在其著作 The Fragrant Pharmacy 中列出10种使用频率最高的精油：
1 薰衣草
2 茶树
3 薄荷
4 洋甘菊
5 尤加利
6 天竺葵
7 迷迭香
8 百里香
9 柠檬
10 丁香
2楼
乖捷儿 发表于：2004-9-3 16:26:06在配方宝典里的哦
3楼
独自游泳的鱼 发表于：2004-9-5 21:30:16收到，等着去败。
4楼
似水含烟 发表于：2004-9-5 21:36:40偶现在只有薰衣草、茶树和洋甘菊（好贵的说...）
下一步打算订购薄荷、柠檬和天竺葵...
5楼
乖捷儿 发表于：2004-9-5 22:31:03偶认为要根据自身情况去选择油
而不是只看书上怎么写就去怎么买
6楼
neotang 发表于：2004-9-5 23:18:24随便翻翻精油配方，就知道这10种精油使用频率绝对高 Top 10
要知道刚开始接触精油的朋友大都想多收集种类 - 肯定会买到使用频率低的种类
买使用频率高的能避免浪费
不过这10种还是值得拥有 - 不然还能说玩过精油吗？
著名的英国芳疗师 Valerie Ann Worwood 说：
7楼
乖捷儿 发表于：2004-9-6 20:08:16使用频率在高，对自己不合适，也没什么用。
超班说了
对待芳香疗法不能叶公好龙
只知道配方而不去追根求源也只是表面而已
8楼
含嫣 发表于：2004-9-6 20:53:39精油还是按自己的需要去买比较好。
9楼
乖捷儿 发表于：2004-9-7 10:52:17以下是引用含嫣在2004-9-6 20:53:39的发言：
精油还是按自己的需要去买比较好。
精油还是按自己的需要去买比较好。
对的 按自己的皮肤需要去购买
10楼
虫虫 发表于：2004-9-7 11:27:42同意楼上的2位。
我拥有的精油不下40种了，要不是因为喜欢，绝对是浪费。不过我不后悔，虽然有的精油不常用，可是对我的皮肤和健康太有需要了，比如玫瑰精油，胡萝卜籽精油，岩兰草精油，橙花精油，马玉兰精油，葡萄柚精油，罗勒精油，雪松精油都是我自己常用的