1. 从鼻子横梁两侧开始,经鼻翼,以圆弧方式向上拉到鬓角部位,再从鬓角运动到额头中心,做法为伸展轻压

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2. 从内眼角开始,经额头慢慢移向鬓角,再经颧骨上方向鼻子两侧做伸展按压运动

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3. 从嘴唇下放开始,向耳朵下方-下巴后面重复按摩

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4. 从鼻翼旁开始,通过鼻子横梁后向额头运动,再经鬓角向下巴处伸展

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5. 从下巴开始,经耳根和鬓角,向额头方向经鼻子两侧直到嘴边,以抚摸按压方式进行

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不好意思,最近一直在外面工作,没上网。
用指头吖,我认为脸部按摩最好用中指和无名指,食指的利用率太高,角质层厚,指尖感觉不如中指和无名指柔软
用中指和无名指啊,这两个手指因为力气最小,不会损坏脸部肌肤,又称美容指的。