决明杞菊茶对肝肾不足,精血暗耗,神气虚乏,脾胃虚弱,运化失调引起的视物模糊不清,如烟似雾,有治疗缓解作用,更适于保健之用。
长期饮用决明杞菊茶,具有清热明目,除风散热,去湿养血,提高视力作用。制作时选决明子10克,枸杞子6粒,小红枣二枚,藕一片,冬瓜一片,菊花二枚,陈皮丝五根,冰糖若干。将决明子、枸杞子、小红枣、藕、冰糖用沸水冲泡20分钟后,再将菊花、陈皮、冬瓜放入杯中,其水色由淡黄色逐渐加深至琥珀色,饮之香味四溢。喝至1/3时即加开水时有一种特异芬芳,香留齿颊。直至无味,可再换新茶。
补充一下,要起到作用决明子要是炒过的,而不是生的那种哦,这是我们那的医生交待的。
请教一下:"藕一片,冬瓜一片"是要用生的新鲜的,还是用晒干的,还是用熟的?

从文中理解和泡茶经验,个人认为,1。指的是生的。2。一般是干的,新鲜的也应该可以,不过那样感觉更像煮汤,
hehe
