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标题：滋阴药粥----石斛粥
1楼
kidreturn 发表于：2004-4-9 17:19:27
[来 源]《食疗百味》
[原 料] 鲜石斛30克(干品5-15克)，粳米50克，冰糖适量。

[制 作] 取石斛加水久煎半小时以上，去渣取汁，入粳米、冰糖再加水同煮，至米开粥稠即成。

[用 法] 温热服食。

[疗 效] 滋阴清热，养胃生津。适用于热病伤津，心烦口渴；病后津亏，虚热不退，胃虚隐痛而兼干呕，舌光苔少以及虚劳瘦粥，腰腿酸软，筋骨无力。

[注意事项] 本品须打碎久煎，其力才全。
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