我的最爱每日饮品。做法简单，尤其对网虫的眼睛很有好处的。
杞菊茶
材料：枸杞和甘菊
做法：1.瓷杯以热开水温杯后，放入枸杞和甘菊，再加入少量开水泡3-5分钟后，将第一泡茶水倒掉。
2.续加300-400CC滚热开水冲泡，并覆上杯盖焖约3分钟即可。
好处：杞菊茶能保护肝脏、肾脏、维护视力，改善眼睛因长时间看电脑屏幕等而导致的疲劳的情形，有美眼明眸的作用。美容效果理想，能清热除烦躁，缓和心理压力，久服可见肤质红润丰盈，痘疹渐消，头发乌黑柔亮，还能消除脸不肝斑，有美白的效果，并能延缓肌肤早皱早衰，抗老作用明显。