二人量,
香橙(橙子)2个 选个圆、皮薄、有光泽的,
柠檬 1个
迷迭香(新鲜)少许 聚会时用干的,香味比较淡,
无糖原味酸奶 根据个人口味而定
蜜糖 根据个人口味而定
将香橙柠檬剥皮切小碎块,和迷迭香一起放在绞碎机里打碎,依个人口味放酸奶和蜜糖即可。
此奶昔口赶清爽,清洁肠胃,美白肌肤,消除胃部涨肚感。
xinin 做的奶昔味道不错,聚会时要不是急着赶末班车,本来是想多蹭几杯的


以下是引用一池在2003-12-21 22:07:37的发言:
迷迭香用的是茶吗?可以直接喝掉的吗?
是啊,用的是茶,可不可以吃我不知道,但是很好吃却是真的
看到xinin写得无糖酸奶我就觉得那天晚上实在是对不住xinin,害你跑了一趟超市,下回我带原料来做,你做指导
就是就是,加了迷迭香特别好吃,基本吃不出固体的东西,搅拌机打的很碎。