老妈不晓得从哪里听来说女人吃白果好.现在每天都让吃10颗.但我知道多吃白果会中毒的


.求助,到底每天吃多少才是适合的?
应该是大人7~12颗,小孩4~6颗。白果可以入药,有润肺、化痰止咳、通经止泻、去湿利尿等功效。但是若食之过量或者生食,则可引起中毒。
应该不是吧,要是开心果,我早就中毒了。我有时候每天要吃上百颗呢!
白果即银杏,含少量氰化物,每天十颗以内应较保险。传说白果可治疗妇科病,也没有清晰的理论根据。。。
白果养肺,这段时间天气太冷,我肺弱,妈妈每天弄炖品,原料大多是白果,感觉真的很好。
炖品方子一:白果+蜜梨+冰糖
炖品方子二:白果+银耳+莲子+冰糖
炖品方子三:白果猪肚煲(谁都知道滴!)