偶的皮肤平日里光滑水嫩,就是mc时会有小小的粉刺~~哭啊~~
偶现在用蜂蜜、月见草、玫瑰、迷迭香、洋甘调理~ 效果8错哦~~~
具体是,
早起一杯玫瑰茶(热),暖胃,促进新陈代谢;
一小口月见草,,调节内分泌;
再喝一杯玫瑰茶(温,调进一勺蜂蜜)(月见草的味道我有些怕怕,用蜂蜜缓解一下啦),蜂蜜能让皮肤光滑细腻哦~~;
然后才是早餐——千万不可省去它哦,这样面色才会红润哦~~。
mc那几天特别再用迷迭香、洋甘泡茶喝,避免痛痛~(迷迭香喝多了胃里会泛酸,洋甘香甜的气味让茶茶入口更易)


,MM在MC期间的调理是很有道理的、可行的、也是值得推崇的!