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标题：[原创]减肥辛苦
1楼
我的美丽心情 发表于：2004-8-22 10:09:29偶身高1.68,上大学的时候体重126，参加工作半年110斤（经常熬夜，满脸菜色），现在100斤，N年的经验是少吃多运动，多喝绿茶，推荐运动——游泳，推荐生活方式——步行，爬楼（隔一个台阶爬会有效消除臀部及大腿赘肉）。
2楼
琳琳李 发表于：2004-8-27 15:24:51好啊我腿好粗试试看有用没有
3楼
曼陀罗 发表于：2004-9-9 16:56:38我也是下身太粗，所以也想试试看楼主的方法
4楼
hippo 发表于：2004-10-13 11:25:15有米有减小腿的方法啊？
5楼
Trace 发表于：2004-10-13 16:03:06长跑可以减下身。不然就是做专门针对减下身的健身运动
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