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标题：睡眠质量不好的问题
1楼
goldland 发表于：2004-4-23 19:01:49睡眠质量不好,看到坛子上说某些精油能有镇定,舒缓的效果.难改善睡眠.我想问一下啊,这精油如果睡前用,是不是有镇定,安神的效果呢?那如果停用了,是不是就没有这种效果了呢?我总感觉好像安眠的,催眠的感觉啊.
可能让各位见笑了,我是初来的,请指教!
斑竹：发帖时最好注意标题醒目
2楼
moonsoon 发表于：2004-4-23 19:22:37你用“失眠”这个词来搜一搜，你会找到很多有关的资料。
我是老黄卖瓜啦！你去看看我的帖子"我对缓解失眠的精油的认识“你也可以看到一些资料。
我是老黄卖瓜啦！你去看看我的帖子"我对缓解失眠的精油的认识“你也可以看到一些资料。
[此贴子已经被作者于2004-4-23 19:28:33编辑过]
3楼
goldland 发表于：2004-4-23 19:44:28我刚好像看到几篇失眠的贴子呢.
呵呵,都怪自已没往太后面翻,急着想看脸上的皮肤问题呀.
JJ你有用精油或者纯露吗?
4楼
moonsoon 发表于：2004-4-23 23:15:52以下是引用goldland在2004-4-23 19:44:28的发言：
我刚好像看到几篇失眠的贴子呢. 呵呵,都怪自已没往太后面翻,急着想看脸上的皮肤问题呀. JJ你有用精油或者纯露吗?
有阿！我现在有薰衣草、茶树、天竺葵和薄荷精油，还有jms分给我的薰衣草、洋甘菊、依兰纯露各100ml，葡萄子油100ml、jojoba油50ml，吐温20（50ml）。。。。。。
我手上有的这些芳疗的dd，我已经用了一个多月了，我很喜欢现在有的这些东西，我刚好像看到几篇失眠的贴子呢. 呵呵,都怪自已没往太后面翻,急着想看脸上的皮肤问题呀. JJ你有用精油或者纯露吗?
我们这里的jms实在是太好了！
希望你也快快有自己的芳疗用品！
5楼
goldland 发表于：2004-4-24 18:34:54555555好羡慕你啊.
我也要努力.
我也好想有自己的一套东东啊.
好想皮肤好好.
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