标题：我的战痘历程

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再说说内调。 吃过中华乌鸡精，完全没有效。吃过清热暗疮片，也没有效。唯一有点效果的是隆力奇纯蛇粉，确实使我的皮肤有了改变。但因为担心蛇粉凉，不敢长吃。最自卑的时候气得不吃荤，但没效果。 就这样时好时坏十来年，一直到生完孩子，才彻底不长痘了，大概内分泌有了调整。但我有个好朋友，生了孩子一样长。所以不要把希望完全寄托在结婚生小孩上。据说有的避孕药可以治疗粉刺，但是药三分毒，不能长吃。 满脸长痘的时候，非常自卑，怕见人，怕被人盯着看。我先生对我的第一印象就是“一脸痘痘”。最可恶的是鼻尖上长痘，米老鼠一样，呵呵。回过头来看，觉得不用这么自惭形秽。大部分人还是善意的，不会因此就歧视你，倒是自己要调整好心态。 希望我的经历能给痘mm一点点帮助，少花钱、早康复。不要消极等待，要找对方法积极治疗。

顶呀！！！！！这么好的经验，支持！！！！

谢谢，我也很爱长痘的，也去你所说的三医院看过，看到可消痘的眼睛就亮。呵呵

自从青春期开始，痘痘就一直陪伴着我，生完孩子也没见好多少，而且随着工作压力的增大，前几年几乎满脸都是，而且层出不穷，好可怕哦！ 自从去年用了马油后，现阶段脸上已没有新生的痘痘，偶尔有几个也能消灭在萌芽状态，好开心啊！！ 各位痘痘MM，研究一下马油，非常有用的。如果觉得油的话，建议加入蜂腊，擦上去就不油了。

你的马油时怎么个用法？我满脸用，结果却很干，干纹起的厉害，就不敢用啦

我建议有痘痘的朋友试试独清霜，我8年的痘痘就是它最后给治好的。不过不一定是每个人都一定管用哦，但是值得一试。

真是一场心酸的战痘经历...

虽然我不长豆子,但我替其他jms先谢谢jj了:)

晚上清洁脸部后，用自已配好的纯露敷脸，不要让纸面膜全干就要取下来，然后擦上马油就OK了；早上不敷面膜，洁面后喷上足量的润肤水（我的也是用纯露配的，比例不同而已，且在里面加入了一点甘油），再擦上马油。 另外，马油里我调入了几滴精油，要按个人爱好和需要调就行；早上的马油里我还加入了一些蜂腊以减少马油的油性，加得越多，油性就越少，MM可以自已掌握喜欢的比例。