摘自——中华美容网
银耳50克、樱桃30克,桂花、冰糖适量,先将冰糖溶化,加入银 耳煮10分钟左右,再加入樱桃、桂花煮沸后即可食用。
此羹有补气、养血、白嫩肌肤、美容养颜之功效。
这个糖水我曾经做过的(不过我没有放樱桃),味道不错哦!
我们经常吃,但好像脸越来越老了,挡不住的悲伤,老去
越吃越老?这可不是银耳的错哦,自然规律,呵呵,这防衰老是一个系统工程,不是某一两种保养品或食品能解决得了的问题。
这些美容汤要坚持做下来也是不容易的啊,毕竟抗衰老可是一件终身大事哟
做起来也有点耗时,又不方便,等天凉快了,做个一大锅,第天喝一点。
银耳是穷人的燕窝。不坚持吃也没什么大效果,食补就要坚持。想着,到了50岁让人看上去还只40岁,那么,我就好好的宝贝自己了。运动,化妆品的保养,内部的营养,睡眠,衣服。。。一个都不能少!