第一：游泳。买了游泳月票，准备叫老公教会游泳，大游特游！
第二：买了精油和基础油，按摩腰腹！！
第三：控制饮食，不吃零食少吃米饭！！！
我来说说我对楼主计划的看法
对于第一点－－－“大游特游”会造成大量的能量消耗，会很饿，如果不能及时补充的话，对身体不好；另外，容易造成肌肉增长，反而显得更粗
我的所谓大游特游也不过是每星期俩三次，每次最多一个钟头。更何况我还不会游泳呢……
哦，一周三两次是比较科学的，可是运送之后能量损失，开始时食欲会大增，反而吃的更多，控制零食是很好的。但是主食不可少啊。。。。。