主题：[转帖]衰老性皮肤的日常护理及家居常用面膜

一般人体的皮肤从25－30岁以后即随着年龄的增长而逐渐衰老。人体各部分受遗传基因的所控制而出现的一系列衰老现象是不可避免的。但是，由于人们的生活环境、生活方式、皮肤护理方法、遗传等诸多因素的不同，使得每个人衰老的程度、速度具有很大的差异，它不仅与年龄有关，还受一些其它因素的影响。

加速皮肤衰老的内因是：
1.皮肤附属器官功能的自然减退 由于皮肤的汗腺、皮脂腺功能降低，分泌物减少，使皮肤由于缺乏滋润而干燥，造成皱纹增多。
2.由于皮肤的新陈代谢减慢，使得真皮内弹力纤维颌胶原纤维功能减退，造成皮肤张力与弹力的调节作用减弱，使皮肤皱纹增多。
3.皮肤的营养障碍 面部的皮肤较身体其它部位的皮肤薄，由于皮肤的营养障碍，使得皮下脂肪储存逐渐减少，细胞颌纤维组织营养不良，性能下降，从而使皮肤出现皱纹。导致营养不两的原因有：饮食结构不合理，营养摄入量不足；消化、吸收功能障碍；疲劳过渡，消耗过量等。这些因素都会加速皱纹的增加。导致皮肤的衰老。

加速皮肤衰老的外因是：
1.过多及过于丰富的面部表情 面部皮肤是由面部肌肉所支撑。如果面部的表情变化过多，平时多愁善感、急躁易怒、郁闷不乐等，经常在脸上出现愁苦、紧张、拘谨的表情，面部肌肉会不断收缩、舒张，并牵动面部皮肤一起活动。在皮肤的弹性颌张力不佳的状态下，会加速皱纹的增多。
2.长期睡眠不足 睡眠不足可使皮肤调节功能降低，出现皱纹，加速衰老。
3.长期在光线暗的环境下工作 在光线暗的环境下看书、写字、工作时，面部肌肉常呈紧张的收缩状态。久之，会由于皱眉而在眉间及眼尾出现皱纹。
4.不当的迅速减肥或缺乏体育锻炼 由于平时的体育锻炼少或因体重的迅速减轻，都易使皮肤松弛而形成皱纹。
5.皮肤水分补充不足 皮肤水分补充不足，会使皮肤缺乏滋润，失去弹性而出现皱纹。
6.环境突然改变或环境恶劣 环境的突然改变，如气候冷、热骤变，或长时间地使皮肤暴露在烈日下、寒风中，皮肤难以适应，使其变得粗糙，加速衰老，出现皱纹。
7.化妆品使用不当 由于化妆品的选择不当，造成劣质化妆品对皮肤的刺激。或过多的扑粉吸去了皮肤表层的水分，都极易使皮肤粗糙、老化、出现皱纹。
8.烟酒等用品的刺激 过度吸烟、饮酒、喝太浓的茶、咖啡、含酒精的饮料等，都易对皮肤产生刺激而促使其衰老，产生皱纹。

衰老性皮肤的特点：肌肤组织功能减退，弹性减弱，无光泽，皮下组织减少、变薄，皮肤松弛、下垂，皱纹增多，色素增多等。皱纹按其稳定性分为定性皱纹和假性皱纹。假性皱纹是由于皮肤暂时缺水，或缺乏油脂滋润引起的，可自行消退的皱纹。定性皱纹是由于皮肤的胶原纤维和弹力纤维性能下降，导致皮肤的韧性和弹性的降低，是具体稳定性的皱纹。
假性皱纹是形成定性皱纹的前期，而定性皱纹是假性皱纹发展的结果。若减少假性皱纹存在的机会，则减少了定性皱纹形成的可能。使用祛皱活肤类的精油会对衰老性皮肤起到快速活化细胞、淡化皱纹的效果哦。

这里介绍几个非常有效的面膜，可帮助您将皱纹拒之门外。
牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙、加4－5滴橄榄油、檀香精油1滴、面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于面部皱纹较多的中老年妇女。
橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，加入适量蜂蜜，倒入碗内稍做冷却，滴入一滴玫瑰精油搅拌均匀，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥和皱纹多者。
酸乳酪面膜
　●材料：超市卖的原味酸乳酪1杯(最好是完全不加糖的原味乳酪)、稍微打碎的燕麦片1茶匙、小麦胚芽油1茶匙、乳香精油1滴
　　●做法：将燕麦片用筛子过滤之后，再用汤匙稍微弄碎一点，然后放入原味乳酪，并加入小麦胚芽油和乳香精油（也可在此时混以适合个人皮肤或个人偏好的精油），调匀之后，如果觉得太稀，可以多加一点燕麦片。最后将制成的面膜均匀敷在脸上即可。
　　●作用：有类似果酸护肤品的感觉，让皮肤恢复弹性、消除皱纹、焕发光泽。

酸乳酪做面膜很不错的~我的皮肤白白嫩嫩的~ 还要多喝一点,效果会更好,最好每天一瓶罗~

酸乳酪是不是就是酸奶呀！汗~~~

就是酸奶，不用汗的，只是叫法不同而已。