主题：每周话题大讨论-薰衣草

我用熏衣草对付失眠就不行，熏了以后反而睡不着。

不要让第一次接触精油的朋友频繁的接触，一定要让他先喜欢，这样才会发挥植物的魔力

看来我得去订这款精油啦

其实精油有它的两面性，你可能是用的量大了。就拿牛膝草精油来说，可以治疗高血压，但也可以治疗低血压。

　　薰衣草名源于拉丁文——Lavare，即“洗涤”的意思。它是罗马人最喜爱的芳香药草之一，很可能与罗马人喜欢洗澡有关。自几世纪以来，薰衣草即因高雅的芳香与治疗功效，广为世人喜爱；整个欧洲都有薰衣草的踪迹，其为欧洲医学院园圃中重要的栽培植物之一。 　　许多欧洲国家都有栽种薰衣草，但是来自法国产地的薰衣草比英国的好，而且它必须是取自於海拔高度3600英尺以上的山区采收。其细窄的叶片成灰色绒毛状，花朵是灰兰色，长在细长的茎上，而萃取部位以花朵为主，利用蒸馏萃取法，每一百公斤可萃取出0.5公斤的纯质薰衣草精油，颜色呈现深黄或深绿色，香味十分浓郁芬芳，是谨次于玫瑰的人气花香。更早之前，十六世纪的欧洲人利用薰衣草来驱虫、杀虫，莎士比亚的剧本中就曾出现运用薰衣草来当催情配方。 　　在英国，宫廷用来调和做香水，情人们用薰衣草袋做为互赠的礼物；或将薰衣草放入鞋内，可以确保贞洁及忠诚；传说可以保护女人避免不诚实的追求者。 　　薰衣草最著名的故事就是法国香水城的化学家盖特佛斯(Gatteffosse),在某次的实验中不慎烧伤，在紧急中将手浸泡于薰衣草水中，发现伤口迅速痊愈的神奇功效，因而引发它深入研究精油的兴趣，最后更创造了“芳香疗法”这个词语，因而出版了第一本“芳香疗法”(Aromatherapy)专书，而被许多人尊称为“芳香疗法之父”。 　　目前当作药草来栽种的薰衣草品种非常的多，很容易让人感到捆扰。药用薰衣草(Lavandula officinal)是最重要的药用薰衣草，也称为真正薰衣草(Lavandula ngustifolia或Lavandula vera)。这种薰衣草的味道最棒，所以在选择上，必须特别注意。在工业上拿来当成香料添加剂的大多是“醒目薰衣草”（Lavandin)，它是一种很好的芳香剂。另外常见的“穗花薰衣草”（Lavender spike)，也被广泛用在肥皂、洗发精等清洁用品上。还有须特别注意的是“头状薰衣草”(Lavender stoechas)，具有强烈毒性并含有大量的酮，不宜自行使用。

　　薰衣草精油是非常好且实用的精油，适用于所有的肌肤，可帮助问题肌肤，促进细胞再生，对于晒伤、敏感及红肿肌肤具有安抚的功能；可放松神经，提升睡眠品质，其气味还可抚慰忧郁的心情，以下是使用方法供大家参考。 　　问题肌肤：可用于皮肤炎、红肿、蚊虫咬伤、瘀伤及冻伤等问题；对于油性肌肤能帮助油脂分泌正常，在平时可加入1~2滴于乳液或化妆水( 不含酒精成分)，或是调基础油擦拭。 　　晒伤灼伤：对长时间爆晒在阳光下所产生的红肿或任何性的灼伤，可将薰衣草精油涂在患处（小面积的），在覆盖一层薄细的纱布，让皮肤呼吸，此法可迅速舒缓疼痛，也能促进伤口痊愈。 　　除虫：薰衣草可去除猫狗身上的虱子及虫卵，可加入薰衣草1~2滴于水中。用其水来擦拭桌椅、地板可防止虫虫入侵。也可滴于洗衣机中消毒衣物。 　　放松助眠：薰衣草的气味可镇定神经，消除神经紧张，在睡觉前可先用薰衣草泡澡，沐浴后擦上薰衣草乳液，或将薰衣草滴于熏蒸器内，使其挥发在空气中，进而吸入气味而达到放松效果。 　　止痛：薰衣草是最佳的止痛剂，对于神经性头痛、偏头痛、耳朵疼痛具有镇定效果；将薰衣草精油1滴于手指上，并按摩太穴，可迅速舒缓疼痛。若面积较大，则要调基础油来按摩以舒缓疼痛部位。

DIY薰衣草 神经系统：帮助安抚激动的情绪、平抚恐慌紧张，助于舒缓、失眠、头痛及偏头痛的症状。 建议配方：薰衣草+香蜂草+橙花（薰香） 　　　　　薰衣草+乳香+快乐鼠尾草（薰香） 消化系统：帮助胃肠蠕动、舒缓绞痛、胀气及反胃的现象。 建议配方：薰衣草+薄荷+黑胡椒+基础油（按摩） 　　　　　薰衣草+柠檬+薄荷+基础油（按摩） 呼吸系统：对于支气管炎、肺气肿、哮喘、黏膜发炎及感冒喉咙发炎等具舒缓效果，还能减轻肺结核。 建议配方：薰衣草+尤加利树+乳香+基础油（按摩） 　　　　　薰衣草+茶树+丝柏+基础油（按摩） 泌尿系统：具有抗炎的特制，可治疗膀胱炎及尿道炎。 建议配方：薰衣草+杜松莓+佛手柑（泡澡或臀浴） 　　　　　薰衣草+檀香木+杜松莓（泡澡或臀浴） 生殖系统：经血量过少，痛经、白带及经前症候群的不适现象，减轻生产痛苦。 建议配方：薰衣草+玫瑰+天竺葵+基础油（按摩或泡澡） 循环系统：对降血压、心悸等心脏问题具有镇静效果。 建议配方：薰衣草+马乔莲+依兰+基础油（薰香或按摩） 　　　　　薰衣草+依兰+柑橘（薰香） 肌肉／骨骼系统：肌肉酸痛、扭伤、疲劳等现象，有效舒缓关节炎。 建议配方：薰衣草+洋甘菊+姜+基础油（按摩+热敷） 　　　　　薰衣草+马乔莲+迷迭香+基础油（按摩） 皮肤系统：促进细胞再生，平衡皮脂分泌，对所有的皮肤状况都有帮助，例如：创伤、烫伤、晒伤、淤血、皮肤炎、湿疹、脚溃疡、蚊虫咬伤、老化皮肤、瘙痒、牛皮癣、妊娠纹、巴痕等。同时又是很好的护发剂，对秃头有些许帮助。 建议配方：薰衣草+洋甘菊+天竺葵+基础油（按摩） 　　　　　油性皮肤滋养露——薰衣草纯露+杜松莓（随时喷洒） 　　　　　战痘——薰衣草+柠檬+樟脑白+夜樱草油（每日按摩） 　　　　　湿疹——薰衣草+洋甘菊+佛手柑+基础油（按摩至吸收） 　　　　　香港脚——薰衣草+茶树（泡脚或直接涂抹） 　　　　　冻疮——薰衣草+天竺葵+迷迭香（涂抹按摩）

我也很爱熏衣草的味道,第一次购买是在小康之家上买的,10ML的精油,当时也不怎么在行,所以只是用作熏香和蒸面了,使用过后真的感觉很放松,很舒服~这次在EDIY上分享了一瓶,盼着早点到手呢,呵呵~

本来只打算给自己买的，看样子，老爸，老妈也必须用呢

薰衣草对创伤的治疗效果是很好，不过就不知道对陈旧性的增长疤痕有没有效果？