主题：肉桂精油的应用

温暖愉悦
能给人温暖的感觉，并且有使人感觉振奋、愉快的效果，因此能催情。
配方1：肉桂精油3滴，依兰精油3滴。
配方2：肉桂精油3滴，柠檬精油3滴，罗勒精油2滴。
用法：将精油加入熏香灯中，在需营造气氛或身心感觉冷时都可以用。

腹泻良方
可改善腹泻、消化不良等情况，对于痢疾、伤寒等细菌感染疾病，也能有效对抗。
配方1：肉桂精油3滴，百里香精油2滴，胡桃油10ml。
配方2：肉桂精油3滴，姜精油5滴，橘子精油2滴，甜杏仁油20ml。
用法：将所有精油和基础油混合均匀成按摩油，涂抹下腹部即可。

杀菌妙方
食物中如果担心有大肠杆菌等细菌，可加一点肉桂精油，也有增强免疫力的功效！
配方：肉桂精油3～5滴。
用法：将肉桂精油加入苹果派、热可可等甜食中。
TIPS 肉桂精油适合加入甜点或甜的热饮中，较不适合加入咸食中。

提振免疫力
平日多用肉桂精油按摩，可消除疲劳、增强免疫力，但剂量要注意，不可单独使用过高剂量。
配方：肉桂精油2滴，松精油3滴，甜杏仁油15ml。
用法：将精油与甜杏仁油调和，按摩全身或局部即可。

改善发烧畏寒
发烧时身体反而会感觉畏寒，可将此配方擦拭全身，可以帮助舒缓虚冷症状。
配方：肉桂精油1滴，尤加利精油2滴，姜精油2滴，脸盆1个，毛巾1条。
用法：在脸盆中注满温热的清水，将所有精油滴入水中混匀，以毛巾沾湿后擦拭全身，可舒缓畏冷的症状。

减轻感冒
肉桂是不错的抗菌剂，在治疗感冒或呼吸道感染方面都有很好的效果。
配方：肉桂精油3滴，罗勒精油3滴，安息香精油2滴。
用法：准备一碗热水，将精油滴入，吸嗅蒸出来的热气。