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主题：让胸部丰满坚挺的芳香魔法
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人淡如菊
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等级：出神入化 帖子：727 积分：1847 威望：0 精华：1 注册：2004-7-21 15:03:28 		让胸部丰满坚挺的芳香魔法  发帖心情 Post By：2007-6-8 13:55:19 [只看该作者]


乳房没有肌肉组织，只有靠脂肪与腺体来支撑乳房的结缔组织，所以为了维持漂亮坚挺的曲线，每天花5-10分钟抹抹丰胸按摩油，适度地按摩乳房，或做做简单的美体运动，可预防下垂让乳房更结实有弹性，保持窈窕好身材。

丰胸按摩油：
材料：葡萄籽油100ml、天竺葵20滴 玫瑰20滴 依兰10滴 香茅10滴 佛手柑10滴

做法：天竺葵20滴 玫瑰20滴 依兰10滴 香茅10滴 佛手柑10滴精油分别滴入装有100ml葡萄籽油的玻璃瓶内，盖上瓶盖，上下摇匀即可使用。

使用方法：取适量按摩油，抹于乳房四周，利用双手的推动，避开乳头位置，以顺、逆时针的手法打圈，将精油疗效慢慢渗入皮下组织。

丰胸浴：
茉莉花可调整体内的荷尔蒙分泌，并舒缓紧张情绪，鼠尾草可增强内分泌系统，所以此款泡澡配方，绝对可以让你泡出女人味。

材料：茉莉花30g、佛手柑精油10滴、依兰精油5滴、鼠尾草精油5滴

用法：将略高于体温的水放满8分浴缸，放入茉莉花及精油，然后将身体浸泡在浴缸不要超过15分钟即可。



日常胸部保养须知：
1、冷水刺激：除了做胸部按摩外，也可以在洗澡时，用莲蓬头以冷水冲击胸部，由下往上，由外往内以车圆的方式冲击乳房四周3－5分钟。
2、体重忌快速变化：经常性快速变化体重（如快速减肥），很容易使胸部缩水，下垂、松垮。
3、不穿胸罩：容易造成胸部下垂及外扩。正确穿胸罩的方式为
 a）手臂穿过肩带，挂在双肩，用双手托住罩杯下方
 b) 上半身呈45度往前倾斜，将两边的乳房塞入罩杯内，扣上扣环，将腋下副乳拨进罩杯内
 c）调整肩带，并左右伸展是否会有紧绷感或压迫感，若有请调整肩带或扣环间距。
 d）如果胸部松弛下垂的比较厉害，建议购买调整型塑身内衣会有比较好的效果。
4、良好的姿势：坐的时候身体要挺直靠椅背，走路时避免弯腰驼背，可以预防胸部下垂。

阳光，芳香，让我沉浸在一种轻松的氛围中
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tinayu
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等级：初学乍练 帖子：7 积分：63 威望：0 精华：0 注册：2007-2-24 21:01:47 		  发帖心情 Post By：2007-6-20 18:40:59 [只看该作者]

请问精油能涂抹到乳晕上吗？？生过宝宝后连乳晕都松弛得皱巴巴的，而且很干燥，不知道有没有良方图片点击可在新窗口打开查看

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nanalu
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等级：初学乍练 帖子：31 积分：103 威望：0 精华：0 注册：2007-6-12 22:30:01 		  发帖心情 Post By：2007-6-22 15:18:59 [只看该作者]

乳晕是敏感的部位，大部分的精油都应避开使用

即使不按摩乳晕，按摩一段时间后，乳晕的松弛也会有改善的，

若干燥不适，也可以用纯植物油，如甜杏仁油，荷荷巴油，不加精油涂抹。

若还在哺乳期，应在6-8小时后才能哺乳
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tinayu
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等级：初学乍练 帖子：7 积分：63 威望：0 精华：0 注册：2007-2-24 21:01:47 		  发帖心情 Post By：2007-10-14 19:22:52 [只看该作者]

谢谢楼上了～～

那么用护唇用品应该可以吧？？没有哺乳了～～
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小乔
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等级：初学乍练 帖子：22 积分：75 威望：0 精华：0 注册：2008-5-15 13:10:49 		  发帖心情 Post By：2008-5-16 11:19:48 [只看该作者]

有精油按摩是真的感觉有弹性了，而且大了点，这是我的亲身体验

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pollyan
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等级：粗通皮毛 帖子：101 积分：165 威望：0 精华：0 注册：2008-6-9 22:46:05 		  发帖心情 Post By：2008-6-10 16:08:34 [只看该作者]

呵呵，学习学习了

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santamonica
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泡澡你敢用佛手柑啊··不怕有光敏反应，可以持续好几天哦··，葡萄籽油有紧实功效，越按越小哈··

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帅哥哟，离线，有人找我吗？
ifonlyella
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等级：初学乍练 帖子：65 积分：142 威望：0 精华：0 注册：2010-3-4 8:16:14 		  发帖心情 Post By：2010-3-8 12:00:39 [只看该作者]

 好像浓度偏高一点点

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cxf007
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有没有人试过，有效吗

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yunchao
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学习了图片点击可在新窗口打开查看

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