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当您初次接触植物精油，要想在众多的品种中选择正确的植物精油以开始尝试使用是一件非常困难的事情。大部分 人对植物精油的认识仅仅是停留在香味的感觉上。如何创造一个良好的开端，选择好植物精油是非常重要的事情。这里推荐的是熏衣草和茶树油，它们可作为医药所用而摆在家庭的药柜中。
●熏衣草
熏衣草是使用最广、最安全的植物精油。它有着令人愉快的香味，有着广泛的治疗效果。熏衣草的愈创、蚊叮虫咬和镇静作用是非常出名的。同样，熏衣草在处理发炎、灼伤、瘀伤、刀伤和皮肤病方面很有疗效。熏衣草的气味要比茶树油的空气杀菌效果更强。纯的熏衣草和茶树油是公认的两种处理蚊叮虫咬和类似香港脚的真菌感染的安全可靠的植物精油。
如果要选用熏衣草油，必须选用纯的和有治疗效果的。但如果您只是着重于香味的话，则要求就可降低。或是稀释或是化学的都可，但它们没有疗效作用。
熏衣草油对失眠的疗效显著。只要将熏衣草油2-3滴滴在枕头上，您就可以安然入睡。一些临床医学家推荐使用熏衣草油混合甘菊油来加强治疗失眠和精神活跃症。但使用要适量，如超量使用，则功效会起反作用。
熏衣草传统上扮演着帮助镇静和安抚情绪的角色。通过熏衣草独特的香味，使得胜利上产生很好的平衡情绪的作用。熏衣草同样是调节高血压的良好强心剂，尤其是心率过速方面。它是安抚惊慌的最好选择。
熏衣草是通经药，尤其是不规则时期。熏衣草油是一种通用的精油，它适用于任何皮肤类型，有着令人愉快的气味和温和的使用。这些都使得熏衣草成为最为流行的植物精油之一。
●茶树油
茶树油应用于许多化妆品和健康品上，例如洗发水、消毒剂、唇膏、清洁剂、漱口水和沐浴露中，都使用了茶树油。澳大利亚宣称茶树油有101种用途，包括清除包装贴纸的顽固粘合物。使用茶树油作为主要原料而生产出来的产品成为澳大利亚产品的主要象征之一。茶树油的医疗作用在第二次世界大战被作为澳大利亚士兵的首选备用药物。由于澳大利亚丰富的白衣干层属灌木资源，使澳大利亚政府严格规定了其生产的茶树油详细地分为几个等级。购买澳大利亚生产的茶树油可说是购买了质量的保证。茶树油在澳大利亚会根据不同的质量分为医疗的（medicina/hospital）、脱水的（premium）、标准的（standard）、和工业的（industrial）。
茶树油最大功效在于茶树油它有着茶树油强劲的抗菌和杀菌功能。茶树油可作为医药来治疗如膀胱炎、鹅口疮（包括阴道炎和口腔炎）和各种细菌感染，如浓疮等。研究结果表明，茶树油能有效地治疗癣、香港脚和灰指甲【Olsen 1998年研究成果著作】。临床试验上，用6%茶树油溶液成功杀灭单一疱疹病毒（1型），使喉咙炎症明显改善。
茶树油是杀菌的最好选择。因为，茶树油能刺激白血球的活动，从而增强身体抵抗病菌的能力。临床试验已经证实茶树油有效杀灭由猫、狗身上传至人体的各种病菌如葡萄状球菌等。茶树油已被证实要比熏衣草油更有效地杀灭茶树油头蚤。将茶树油按比例加入酒精中（50毫升vodka加入15滴茶树油）可有效杀灭蚤和蚤蛋。此方法需在擦拭后戴上浴帽，第二日早上冲洗和梳理。
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芳香自然
Post By：2003-3-24 18:28:22 [显示全部帖子]
