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linahowell

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等级：注册用户帖子：45 积分：126 威望：0 精华：0 注册：2004-8-24 19:52:19

Post By：2004-9-15 16:35:03 [显示全部帖子]

我觉得按摩是必要，肌肉要减肥，首先是要放松肌肉。避免强烈的运动。可以温和的运动。（瑜珈，我的最爱），控制饮食（个人认为肌肉型必定吃的也不少）。精油可以选一些排毒，收紧皮肤的。葡萄柚，茴香，天竺葵，杜松，广藿香（抑制胃口）。其他的请JM补充！

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