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主题：[讨论]肌肉型肥胖用什么来按摩？
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糯米小粽子
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等级：半生不熟 帖子：216 积分：297 威望：0 精华：0 注册：2004-3-26 13:30:00 		  发帖心情 Post By：2004-9-15 17:00:07 [显示全部帖子]

有氧运动还是要的，就是不要太激烈吧。不要过多的补充蛋白质

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