主题：滋阴药粥----乳酪粥

[来 源]《济众新编》

[原 料] 牛乳适量，粳米碎心适量。

[制 作] 牛乳盛于锅内随意多少，加入清水煎熬，待沸后下粳米碎心煮熟，调盐水少许。

[用 法] 空腹温热服食。

[疗 效] 益气生津，滋阴润燥。适用于老年人阴虚者、体虚气血不足、肠燥便秘等诸症。

对呀~

首先，作法中提到还要加适量的清水； 其次，如果不想加热时间太长，就提前几小时泡米，就可以了~ ：）