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主题：[讨论]减肥方法大讨论
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等级：粗通皮毛 帖子：104 积分：193 威望：0 精华：0 注册：2003-8-24 19:44:21 		  发帖心情 Post By：2004-3-14 11:01:41 [显示全部帖子]

要有良好的心情，要喜欢自己的身体！ 以前我总觉得自己胖，一两斤增减都会特别发愁，心情焦虑。猛吃减肥药 结果就是减的时候效果好，一旦挺下来就拼命的吃，好像要找平衡 于是周而复始。瘦的快胖的也快 现在我的的心情好多了，也没有暴饮暴食了（以前我冬天能长10斤！今年就长了4斤！算正常的） 所以一定不要焦虑，要保持良好心情！

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