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主题：关于冥想 (一) 转
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等级：马马虎虎 帖子：346 积分：863 威望：0 精华：1 注册：2003-9-28 15:16:55 		  发帖心情 Post By：2004-5-11 16:48:17 [显示全部帖子]

冥想，既然是想，那到底要想什么呢？ 如果达到了浑然忘我的境界，那感觉会不会是类似“发呆”的状态，一片空白？ 有时我也打座，但那也是要想一样事情的呀，而且也往往无法做到专心，乱七八糟会涌上很多事。 挺难理解。一般人很难达到那种状况。

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以下是引用虫虫在2004-5-11 22:18:20的发言：
我觉得就是睡着了的境界

也许是半迷糊状态吧。

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以下是引用happylhj在2004-5-12 19:11:43的发言：
我自认为可以做到的,heihei! 可能与我练过气功有关。 因为我喜欢这个，其实我最喜欢的就是冥想，那种“无我”的放松境界，非常的好，爽！ 冥想了一段时间后自己会“回”过来的，心想着收工还原，深呼吸3下，就好。

是什么状态？练气功是要专注想一件事的。

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