中国整体芳香疗法论坛 → == 神秘的芳香疗法 - 自然魔法学苑 == → ● 探索芳香疗法的世界 ● → 最近有失眠的倾向，有什么精油可以帮忙吗？


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主题：最近有失眠的倾向，有什么精油可以帮忙吗？
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你要先弄明白失眠的原因，估计你是心里有事情吧？还是身体的原因？最近吃什么药了？如果是情绪原因，用熏衣草不错，马郁兰，快乐鼠尾草，橙花都是深度放松的精油

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快乐鼠尾草！熏衣草精油特别适合情绪引起的失眠。橙花，天竺葵都可以深度放松

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大百科说快乐鼠尾草可以让人做彩色的梦，睡的很甜美；岩兰草也是有助于失眠的精油

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看看卧室六忌那篇文章，也许是风水不对？

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