主题：精油是否可以长期使用？

以下是引用虫虫在2003-8-19 12:57:42的发言： 书上说可以2，3天一换，也可以2，3周一换，主要是怕毒性积累，内脏来不及排泄干净。大家不要害怕，任何东西浓度太高了，都会中毒，例如喝水太多也会中毒的。就象太香了，就变成臭了。所以好东西也不要无节制的使用。

以下是引用红袖在2004-2-8 15:00:16的发言： 荷荷巴是基础油，所有的基础油都是可以长期使用的。而精油的使用确实需要一个周期，一来是为了保持身体对精油的敏感度，二来也是为了精油在体内的代谢。我一般是用3周停一周。