主题：我用悦肤的薰衣草精油

四肢冰冷应该是阳虚的表现之一啊。气血不足新陈代谢不正常，自然会导致角质层过厚。

肉桂有温里的作用，可以试一下肉桂粉泡红茶，另外平时可以服用桂圆 玫瑰和参茶调理气血；店家推荐的柠檬精油口服液也是有道理的，可以促进内循环。

另外身体状态不好的时候，即使是安全的薰衣草也可能对人体造成过敏，我身边有些朋友就有这样的经历，因此最好不好直接或者大剂量的使用薰衣草。