主题：《牛尔的爱美书》摘录

《牛尔的爱美书》第一部分 左旋C美白精华液 这一款精华液的制作方法真是简单得不能再简单了，但是却具有相当好的保养功效。其实，市面上许多左旋C精华液都和你自己做的相差无几！维生素C是一种全方位的抗衰老保养成分，它能够还原黑色素，达到美白淡斑的功效，还能够促进真皮的胶原蛋白增生，达到紧致除皱的作用。此外，维生素C还能够抗氧化、抗自由基，预防外界环境刺激并强化肌肤的防御功能，避免肌肤被紫外线破坏，防止晒伤。所以不论是白天还是晚上，维生素C都很适合用来保养肌肤。至于“左旋C”这个名词，可能很多人还是不太了解，事实上，就像血型有所谓的RH阳性与阴性，左旋与右旋就像一阴一阳，或是镜子反映出来的一模一样、左右相反的形象，许多成分其实都有所谓的左旋与右旋的构造，而左旋维生素C才能真正被肌肤及人体所利用。你可以在化工原料商店买到这一款精华液的主要成分左旋C——医药级的维生素C，这是一种干燥结晶的维生素C粉末，直接加水，就可以制成这一款简单又有效的精华液了。材料：医药级维生素C粉1g（约1/4茶匙；维生素C酸性很强，敏感性肌肤建议剂量减半）纯净水10ml（2茶匙） 功效：美白淡斑、紧实除皱、预防肌肤老化晒伤、收缩毛孔 适用肤质：各种肌肤，推荐暗沉、有斑点及成熟的肤质使用，不建议敏感性肌肤使用 使用器材：计量匙或量杯、玻璃空瓶1个、秤 制作方法：将维生素C粉末及水加入空瓶中，摇晃均匀、充分溶解之后，即可使用。 使用方法：早晚取适量（约0.5ml）左旋C美白精华液抹于脸部及颈部肌肤，可特别加强于斑点处。 保存期限：由于维生素C遇水很容易氧化，请在两周之内用完。精华液颜色会渐渐变黄，表示维生素C渐渐氧化，必要时请置于冰箱冷藏。 材料购买地：医药级维生素C粉 制作成本：约4角 注意事项：这一款精华液的纯维生素C浓度大约是10%，酸性非常强（维生素C属于强酸性），虽然效果优于市面上号称10%甚至是20%的左旋C产品，但是肌肤用后可能会有刺痛感，不建议敏感性肌肤使用。若是使用后肌肤刺痛持续1分钟以上，建议马上用清水将精华液洗掉，以避免灼伤肌肤。 【小秘诀】你也可以将维生素C粉分装于小精油瓶中，每次使用时倒出约绿豆般大小，直接调和水或化妆水使用，这样更能确保维生素C的新鲜度。 《牛尔的爱美书》　第一部分 玻尿酸保湿精华液 玻尿酸是一种存在于真皮中的黏多糖，又称为糖醛酸或是透明质酸。玻尿酸具有相当好的吸水性，保湿功能非常强，可以说是保养成分中最强的保湿因子，1分子的玻尿酸大约可以结合500倍的水分子，用于保养品当中，不仅能够保持肌肤的水分，还能将外界环境的水分子捉住，让肌肤保持湿润的状态。玻尿酸质地相当的黏滑，只需少量就具有很好的效果，许多市售的精华液都会添加玻尿酸，你可以将自己的食指与拇指沾取不同的精华液互相揉搓来做测试，感觉越滑、滑度保持的时间越久，则表示这一款精华液添加的玻尿酸比例越高，反之则比例越少。玻尿酸价格非常昂贵，纯粉末状玻尿酸1公斤就要数万至十多万的价钱，这一款精华液的原料则是已稀释成1%的玻尿酸水溶液，只要加水稀释成0.2%的精华液，就具有相当好的保湿功效。材料：1%玻尿酸水溶液20ml（4茶匙）纯净水80ml（16茶匙）凝胶形成剂（速成透明胶）1茶匙（可省略）化妆品级抗菌剂0.2～1ml 功效：高度保湿，使肌肤水嫩细致 适用肤质：各种肌肤，特别推荐缺水性肌肤使用 使用器材：小滴管、计量匙或量杯、玻璃空瓶1个 制作方法：将玻尿酸水溶液、水及抗菌剂置于空瓶中充分摇晃均匀，即可使用（添加速成透明胶时，必须用力摇晃数分钟，才能充分将透明胶分散于精华液之中）。 使用方法：早晚取适量玻尿酸保湿精华液抹于脸部及颈部肌肤，之后可再擦上面霜或乳液。 保存期限：最好1年之内用完，产品置于阴凉处，避免阳光直射。 材料购买地：玻尿酸水溶液、化妆品级抗菌剂&、凝胶形成剂（速成透明胶） 制作成本：每100ml玻尿酸精华液约36元 【小秘诀】我喜欢将这一款精华液中的水替换成有天然香味的玫瑰花水，使用起来就有天然的玫瑰气息

以后我会为大家录续摘录这本书的内容，MM们一定要顶噢！支持我！

《牛尔的爱美书》　第一部分
硅灵控油保湿乳

硅灵（二甲硅油）是一种化学合成油脂，早期的许多双效合一洗发精都是因为添加了硅灵，而让头发柔顺光滑的。由于硅灵比一般天然油脂触感更好，不但没有油脂的油腻感，还会让肌肤感觉非常清爽，而且硅灵的滑度比油脂更高，肌肤用后会有更光滑的感觉，因此，近年来的许多保养品都会添加硅灵。这一款滋润产品便是运用清爽如水般的新一代硅灵所制成，由于新一代硅灵具有透气性，不会阻塞毛孔，同时又能在肌肤表面形成保护膜，防止肌肤水分蒸发，所以非常适合作为油性肌肤的滋润成分。这一款乳液除了添加硅灵之外，还运用了天然的玉米粉，能够吸除脸部分泌的多余油脂，特别推荐给肌肤容易出油、有粉刺的人使用。材料：硅灵（Dimethicone）5ml（1茶匙）简易乳化剂（Creagel）1ml（约1/4茶匙八分满）甘油5ml（1茶匙）玉米粉2茶匙纯净水90ml（18茶匙）化妆品级抗菌剂0.2～1ml

功效：保湿滋润肌肤，防止肌肤过度出油，保持肌肤清爽洁净

适用肤质：油性肌肤

使用器材：小滴管、计量匙、量杯、搅拌用的筷子、空瓶子1个

制作方法：将硅灵、甘油、水、简易乳化剂置入一个干净的空瓶子并搅拌均匀，最后添加抗菌剂及玉米粉，再摇晃均匀即可。

使用方法：洗脸或擦上化妆水之后，取适量抹于脸及颈部，早晚使用。

保存期限：最好1年之内用完，产品置于阴凉处，避免阳光直射。

材料购买地：硅灵、甘油

&、化妆品级抗菌剂

&、简易乳化剂、玉米粉

制作成本：每100ml硅灵控油保湿乳约2元

注意事项：为了做出最细致的乳霜，我建议将瓶子盖上盖子之后用力摇匀；摇晃越久，你会发现乳霜的质地越细致，擦在脸上的感觉也越好。

牛尔的爱美书》　第一部分
绿茶橄榄抗氧面霜

引起肌肤老化的原因中，约有90%是由于外部环境的污染、紫外线、空气以及香烟的刺激等。这些外来的刺激会让人体形成一种被称之为“自由基”的老化因子，它会造成肌肤的过氧化，而使得皮肤提前出现皱纹与松弛的老化现象，因此现今的抗老化就等于抗氧化、抗自由基。而绿茶就是这一新的抗衰老观念中极受瞩目的秘密武器。绿茶含有丰富的儿茶多酚，具有优异的抗氧化功效，所以许多保养品牌近几年纷纷以绿茶为主要的抗衰老成分。同样地，橄榄油中也有类似绿茶的抗氧化成分——橄榄多酚，然而，你必须选择ExtraVirgin特级橄榄油，才能保留橄榄中的抗氧化、抗自由基成分。这一款面霜便是以市售的绿茶粉加上特级橄榄油所制成的抗氧化保湿面霜，我推荐20岁以上的人使用，由于带有绿茶的天然香味，使用时会令人感到精神格外舒畅。材料：橄榄油15ml（3茶匙）简易乳化剂（Creagel）2ml（约1/2茶匙八分满）甘油5ml（1茶匙）热水80ml（16茶匙）绿茶粉1茶匙化妆品级抗菌剂0.2～1ml

功效：抗氧化、抗自由基，保湿滋润肌肤，预防肌肤老化

适用肤质：各种肌肤

使用器材：小滴管、计量匙或量杯、搅拌用的筷子、面霜空罐1个、滤纸

制作方法：1.先将热水加入绿茶粉中，令其均匀溶解，再用滤纸将绿茶汁滤出。2.待绿茶汁凉后，连同橄榄油、甘油、简易乳化剂一起置入一个干净的面霜罐并搅拌均匀，最后添加抗菌剂，再摇晃均匀即可。

使用方法：洗脸或擦上化妆水之后，取适量抹于脸及颈部，早晚使用。

保存期限：绿茶汁容易腐坏发霉，最好3个月之内用完，产品置于阴凉处，避免阳光直射。

材料购买地：橄榄油&&、甘油&、化妆品级抗菌剂&、简易乳化剂、绿茶粉

制作成本：每100ml绿茶橄榄抗氧面霜约8元

注意事项：为了做出最细致的乳霜，我建议将罐子盖上盖子之后用力摇匀；摇晃越久，你会发现乳霜的质地越细致，擦在脸上的感觉也越好。

漂亮MM们，一定要顶噢。我好辛苦的！

这我就不太清楚了，不过大家可以试试，把感想和经验分享一下！

还有土温与简易乳化剂有什么区别吗？哪一个更好些

怎么没有人顶！我好辛苦的

《牛尔的爱美书》　第一部分
茶树杜松果战痘精露

茶树与薰衣草精油治疗青春痘的功效已经备受肯定，它们都有很广泛的杀菌功效，同时还具有促进疤痕、伤口愈合的特性；即使是用不经稀释的茶树与薰衣草精油直接擦在面疱处，都会有很好的治疗效果。此外，一般人可能较为陌生的杜松果精油对肌肤则有收敛、杀菌及解毒三大功效，是非常适合青春痘肌肤的保养用油。这一款精露可针对深层的青春痘、面疱型肌肤做调理性的治疗，注意每次用量不可太多，以2滴为限；对于发炎较严重的青春痘，使用精露时也建议以轻轻按压为主，不可过度按摩揉搓肌肤，这样只会使青春痘的发炎现象变得更为严重。这一款精露搭配调和的基础油是荷荷芭油。荷荷芭油不会阻塞毛孔、非常容易吸收的特性，可以让你不用担心产品过油的问题。由于荷荷芭油也不容易氧化变质，所以这一款精露可以不用添加维生素E油。材料：茶树纯精油12滴薰衣草纯精油12滴杜松果纯精油6滴荷荷芭油30ml（6茶匙）维生素E胶囊（400IU）1颗或化妆品级维生素E油1ml（可省略）

功效：深度调理问题性肌肤，防止肌肤发炎红肿，减少面疱肌肤产生几率

适用肤质：青春痘、面疱等问题性肌肤

使用器材：计量匙或量杯、玻璃空瓶1个

制作方法：1.先将维生素E油加入基础油之中。2.将三种植物精油滴入基础油之中，充分摇晃均匀，即可装瓶使用。

使用方法：参考第73页之精露使用说明

保存期限：请在6个月之内用完，产品置于阴凉处，避免阳光直射。

材料购买地：天然植物油

&、植物精油&&、维生素E胶囊、化妆品级维生素E油

制作成本：每30ml茶树杜松果战痘精露约11元

注意事项：建议每次使用后将瓶盖盖紧，避免精露氧化。

我的贴子怎么被屏蔽。