最喜欢喝茶,无论是乌龙还是黑茶,红茶,都有消脂,抗癌,抗氧化,排毒,中和体内酸碱值的功效。不过,胃寒的人,建议喝红茶和普洱。
喝茶,不要总是停留在口感的追求上,泡茶才是茶艺的精髓。会喝茶,一定要会泡茶,泡茶的过程是净化心灵,认识自我,认识自然的过程。茶人合一,物我两忘的境界才是茶的本质所在。
这些是我的个人看法,哈哈,希望和大家一起交流,探讨哦。