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朵来朵去

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等级：初学乍练帖子：22 积分：90 威望：0 精华：0 注册：2005-12-31 10:52:40

腰扭了。怎么办？ 发帖心情

Post By：2006-1-5 19:04:38 [只看该作者]

外面的那些按摩的一点也不专业，自己在家怎么办？

小小花树

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等级：粗通皮毛帖子：166 积分：467 威望：0 精华：2 注册：2004-7-23 14:11:21

简单的治疗

Post By：2006-1-6 13:53:11 [只看该作者]

[B]以下是引用朵来朵去在2006-1-5 19:04:38的发言：
外面的那些按摩的一点也不专业，自己在家怎么办？

如果你是一个人在家,你可以对着镜子,在自己鼻梁上(戴眼镜位置)用刮痧板刮拭,是向下刮拭,沾些色拉油.刮出红印子来. 如果家里还有其他的人的话,可以在膝盖的背侧(委中穴),也就小腿弯关节处拍痧.(四指合拢,成空碗的状态如下图). 效果很明显,治疗过多起急性腰扭伤!!
dvubb

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