白领，别把自己[应酬]进去 - ● 健康讨论 - 科学面对生活 ● - 中国整体芳香疗法论坛

在公司上班，白领们有很多“机会”去应酬，或是宴会，或是商务餐，一不小心就会把自己应酬出去，白领们应有所警惕。
一位至今仍健在的90高龄的老外交家，他的整个一生都经常与宴会周旋，可他却深谙宴会的“奥秘”，懂得怎么对付：在不得已应酬时，他只拿着酒杯沾沾唇、装装样子而已。其余小菜顶多一样尝一口，或者再喝喝宴会上果汁，于是，就给大家“吃过了”的印象。留着肚子吃老婆做的家常饭。老人至今90高龄，无心脑血管病、糖尿病等疾患，与他会“吃”有很大关系。
白领们场面上的应酬多，但应记住：应酬别人，别把自己“应酬”进去。慎什么？慎酒，慎海鲜，慎各类甜食，慎高脂肪、高蛋白、高胆固醇饮食，慎火锅！一点小小的抑制，赢回的是长久健康，何乐而不为！

主题：白领，别把自己[应酬]进去