主题：精油挥发出的物质长期接触会有影响 是真的吗？

我听国外的一个朋友说精油挥发出的物质长期接触回有影响 ，也就是说会对女性的内分泌有影响，这是真的吗？ 也怪了，自从用了精油以来我的月经不规律了，不是早几天就是晚几天，麻烦大家帮忙解答一下，因为我实在不知道该去问谁了，谢谢。

是的呀！ 所以最强调的就是安全！用的时候要注意浓度，用量和排毒期 我的抹脸的浓度是《1％，按摩《2％，3天停3天，呵呵 你都用在什么地方？量了？

只要用的安全应该不会出什么问题的 别以为是好东西就猛用哦

没有啊，我是刚接触精油时间不长，我用的是配好的复方精油，只有月经的时候不用，每天晚上用它按摩，其他的时候没用过的，是我用的太多了吗？浓度方面应该没问题的。

每天按摩太多了,一般1周1次就够了.如果在调理期内,1周2次也够了! 要是减肥按摩,用2天停2天. 我减肥的时候只要连续按摩3天肚皮一定长红包包 所以呀,宁缺毋滥!一定不能过量

各种说法太多了，到底什么才是正确的呢，我听一个已经用了好长时间精油的朋友说用的时间长短要看配方，可是我真的不清楚精油是可以长期用呢，还是用几天挺几天，还是几种不同配方交替用呢 我想我们的超班一定是这方面的专家，想请帮忙回答这个问题，也请有经验的前辈多多指教。

楼主把超班关于精油的说明帖子多看看，再把蓝蓝的读书笔记看看，就会明白了。 虽然都叫精油，不同植物的精油可是千差万别的，所以不能一刀切的说精油这样用就是安全的，或者精油不能那样用等等

看来还要看书，多来论坛交流哦

精油的使用是因人而异的，这也是精油的魅力所在呀。适合你的不一定也适合别人，因为每个人的体质都有不同啊。