不记得在哪本杂志上看到过关于肝火与胃火致痘的文章了,从网上找了一篇。因为当时是T区长痘,所以按照杂志上的说法喝蜂蜜,居然效果不错:) 至于v区长痘吃什么就想不起来了:(
摘自
http://www.uonline.nccu.edu.tw/index.asp
各部位青春痘 代表不同器官健康亮紅燈
【記者蔡昀民整理報導】對中醫而言,青春痘不只與毛囊發炎或內分泌相關,更與體質、身體健康狀況結合。不同部位的青春痘所代表的身體狀況也就不同。
所以中醫依青春痘生長部位歸納出診斷法則。若長於嘴巴周圍屬胃熱,患有消化系統功能不佳疾病,可多吃纖維食物改善。長於上額及下巴處則屬腎陰虛型,多為家族遺傳,改善方法為以溫水洗臉、多吃退火食物(冬瓜、西瓜、空心菜、菠菜等)、忌辛辣、熱補及易上火食物。
若多長於左臉頰者則為肝火旺型,常因壓力大或經常熬夜引起,可以多從事戶外活動、吃具退肝火的食物(綠豆、冬瓜、小黃瓜等)、晚上十一點前入睡來改善。若多長於右臉頰則為肺火盛型,宜多做有氧運動、忌抽菸、吃具潤肺功能的食品(薏仁、木耳、白菜等)。若長於人中則為生殖器官的警訊,通常兼有月經不調、經痛等生理症狀,平日則應少吃寒涼、冰泠、辛辣食物。
中醫除食療外,針炙對於青春痘也有獨特療效。一般多選用肺經、胃經、脾經的穴位,如:肺腧、合谷、曲池、迎香等。以十天為一個療程。