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----  大家是否需要核桃油 - 征集  (http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?boardid=6&id=2367)

--  作者:raybit
--  发布时间:2003-5-29 16:20:39
--  大家是否需要核桃油 - 征集
一 、核桃油介绍 核桃是名贵的坚果,用核桃制成的油是一种高级营养保健油,尤其宜于儿童、老年人、脑力劳动者食用。 核桃油除主要作营养保健直接食用油外,还可在制作糕点和营养食品中做添加剂用。在工业方面,它是一种干性油,干燥成膜后,颜色不会发黄,可制造上等油漆及绘画颜料。 目前国际市场上核桃油身价倍增,深受欢迎。在国际食用油市场上,价格高达12000至18000美元/吨,是普通大豆菜子油的十几倍,且供不应求。 本公司代理销售的核桃油成品,全部符合 Q/TY-HY004-1995 标准。 二、核桃油质量标准: 1.外观:无味透明油液 2.比重(20℃):0.918~0.921 3.折光指数(20℃):1.481 4.凝点:-7℃ 5.不皂化物:0.2~0.4 6.碘值:113~117 7.皂化值:188~192 8.酸值(mgKOH/g):≤1 9.水份:%≤0.5
--  作者:chidanna
--  发布时间:2003-5-29 16:29:42
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是杏桃仁油吗?
--  作者:greenbow
--  发布时间:2003-5-29 17:05:05
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有什么作用?
--  作者:raybit
--  发布时间:2003-5-29 17:11:39
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健康新概念 营养核桃油   核桃是一种高级绿色食品。自古以来,核桃的保健功能就为人们所认识和推崇,被誉为“万岁子”、“长寿果”。《本草纲目》还认定它能补气养血。通过科学加工提取的核桃油,与其他食用植物油配比后制成的营养核桃调和油,更能体现核桃的营养价值。   经国内外营养医学专家研究确认,核桃油中富含高达90%左右的多种不饱和酸,其中亚油酸含量较多,为普通菜籽油含量的3至4倍。亚油酸是人体必需的脂肪酸,如缺乏必需的脂肪酸,人体所有系统均会出现异常。但人体自身不能合成亚油酸,必须靠从食物中摄取,而一般的食用植物油如菜籽油不能供给人体正常需要的亚油酸。因此,经常食用核桃调和油,能使高密度脂蛋白水平上升,将胆固醇运送至肝脏进行代谢排出体外,从而防止胆固醇形成。同时,食用核桃油还能防治高血压、高血脂、糖尿病、肥胖症等多种常见的“富贵病”。   在欧美等发达国家,食用核桃油已成为一种消费趋势,美国还将其指定为宇航员食品,更证明了核桃油对人体的重要性。
--  作者:raybit
--  发布时间:2003-5-29 17:16:01
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  核桃是一种重要的经济价值很高的木本油料果树,是西汉时由张骞自西域带回,后自北由南传遍全国。我国早在二千多年前就有栽培,果实营养丰富而味美。核桃仁是一种营养价值极高的食品,除直接食用外,常用作各种糕点的重要配料,为我国传统的食品加工原料。核桃油还是很好的滋补品和中药材,据《本草纲目》记载,核桃油能补气益血,调燥化痰,治肺润肠,且味甘性平,对于"温补肾肺,定喘化痰"有一定的疗效。唐代名医孟洗称核桃仁可"通经脉,润血脉,常服骨肉细腻光滑。"核桃的含油量很高,一般为60%左右,高的可达75-80%,每百斤核桃仁可榨油25-30公斤,油味清香,营养丰富。   健脑作用 人体的大脑组织细胞主要是由60%的结构脂肪(不饱和脂肪酸)和35%蛋白质所组成。核桃油之所以具有较好的健脑功效,是因为核桃油脂肪中含有70.7%的亚油酸,12.4%亚麻酸,这些都是分子较小的不饱和脂肪酸,还因为核桃油中含有多种微量元素(特别是锌元素),它们都是大脑组织细胞结构脂肪的良好来源。充足的亚油酸和亚麻酸能排除血管壁内新陈代谢产生的的杂质,使血液净化,为大脑提供新鲜血液,从而提高大脑的生理功能。不饱和脂肪酸的不饱和双键具有与其他物质相结合的能力,它能捕捉血液中的胆固醇,并有将其排出体外从而清洁血液的作用,人们若能经常摄入含有大量亚油酸和亚麻酸的核桃油食品,便可起到降低血液中胆固醇的作用。因此,经常食用核桃油不仅有健脑的作用,同时还有预防高血压、心血管等疾病的功效。   益寿美容 核桃油富含的各种特殊有机成份,易被人体消化吸收利用,而且,核桃油中的多种维生素(特别是维生素E),有助于人的益寿美容。人体内进行生化反应时,会产生许多自由基,它能使细胞产生过氧化脂质,从而导致细胞膜和细胞内的超微结构破坏,出现棕色的色素颗粒,形成“老年斑”,而维生素E可使细胞免受自由基的氧化损害而有美容的功效,同时对人有益于健康长寿,故人们把含维生素E较多的核桃油称为“长寿油(药)”。核桃油中还含有人体不可缺少的微量元素锌、锰、铬等。锌可抵消镉的致高血压的作用;锌和锰是组成脑垂体、胰腺、性腺的关键成分,并有加强心肌功能的作用;铬有促进人体对葡萄糖的利用和胆固醇排出的作用,这几种微量元素与保持心脏的健康,维持内分泌的正常功能、抗衰老等,都有着密切的关系。此外,核桃油中的磷脂可以增强细胞活力,对促进骨髓造血、提高脑神经的功能、加强机体抗病能力乃至延年益寿都有着重要作用。核桃油脂中的亚油酸是理想的肌肤美容剂,人体如缺乏亚油酸、皮肤就会显得干燥、肥厚。经常食用核桃油,可以提高人体皮肤的生理活性。   药用价值较高,核桃食品的营养药用价值较高。具科学测定100克干核桃仁含蛋白质15—20克、脂肪65—75克、碳水化合物约10克,膳食纤维5—6克。此外,还含有钙、磷、铁、钾、镁、锌、锰等矿物质和胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸、维生素E等多种维生素。每公斤核桃仁相当于5公斤鸡蛋或9公斤鲜牛奶的营养价值。每100克核桃仁可产生670千卡热量,是同等重量粮食所产生热量的一倍。因此,核桃或核桃油极富功能营养保健价值。中国中医学认为,经常吃核桃食品有温肺、补肾、益肝、健脑、强筋、壮骨的功能,能滋养血脉、增进食欲、乌黑须发,而且还能医治性功能减退、神经衰弱、记忆衰退等疾患,所以民间有“常吃核桃,返老还童”之说法。我们地方还有“常吃核桃油,白发老翁戏牦牛”谚语,核桃食品对各种年龄组的人都有营养保健、滋补养生的功能。孕妇多吃可使胎儿的骨骼发育良好;儿童、青少年经常食用有利于生长发育,增强记忆力,保护视力;青年人常吃可使身体健美,肌肤光润;中老年人常吃,可保心养肺,益智延寿。核桃油在日常生活中,可烹调用,也可直接食用。还可作为护肤油使用。非凡的功能营养保健作用,为你的生活增添青春的活力。
--  作者:呆猫猫
--  发布时间:2003-5-29 17:44:44
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怎么吃啊?抄菜还是直接喝?
--  作者:dryice
--  发布时间:2003-5-29 17:47:28
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她和甜杏仁油一样吗?
--  作者:kidreturn
--  发布时间:2003-5-29 18:31:05
--  同问
以下是引用呆猫猫在2003-5-29 17:44:44的发言: 怎么吃啊?抄菜还是直接喝?
同问! 如果灌胶囊的话,每日上限是多少? 图片点击可在新窗口打开查看
--  作者:飘飘云
--  发布时间:2003-5-29 19:00:50
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炒菜?
--  作者:红百合
--  发布时间:2003-5-30 9:19:33
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是不是和橄榄油差不多,炒菜美容都可以??