夏季，炎热高温，很多朋友容易上火，有便秘史的朋友更加觉得度日如年，因为肛肠的问题困扰着这些朋友的生活；那么在夏季怎么可以让您轻松一“夏”呢?

如果您有长期的便秘，并且有一些肛肠的问题，请您一定要备有：医用甘油，金缕梅萃取液；

怎么去使用这些产品呢，用一块干净的布或者脱脂棉，浸湿添加了甘油和金缕梅萃取液，敷在肛门上约一小时，并且建议你，这种配方只适合外用，甘油是用来吸水和消肿的，金缕梅萃取液则是一种温和的消毒止血药，它能减轻肛门附近皮肤的痛痒。“对于急性痔疮患者来说，这种配方是再好不过了。”

如果你的痔疮已经很严重了，冷敷也许能够缓解你的疼痛，用一个塑料袋装上一些冰块，用毛巾把冰袋裹住，敷在患处IO一15分钟。

泡盆装一盆温水，水高刚好能浸没你的臀部（大约3一4英寸），浸泡10一15分钟。在浸泡之前水中添加10毫升的金缕梅萃取液，并滴入三滴茶树精油，一滴罗马洋甘菊精油，这种方法可以清洁你的屁股，缓和痔疮带来的疼痛，如果可能的话，每天可以泡盆两次到三次。水温不至烫手就行了。

请问可不可以用精油来调配成复方精油来涂抹患处呢？