| 以文本方式查看主题 - 中国整体芳香疗法论坛 (http://www.ediy.cn/index.asp) -- ● 探索芳香疗法的世界 ● (http://www.ediy.cn/list.asp?boardid=6) ---- 我的减肥总结 (http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?boardid=6&id=860) |
| -- 作者：虫虫 -- 发布时间：2003-4-22 15:50:52 -- 我的减肥总结 最近翻出春装穿了，才发现原来已经紧绷的裤子居然已经很容易穿上啦，一过秤，哇塞，减了10斤！一个月前过秤还不是呢。太高兴了！然后我就奇怪了，怎么几年减肥都无成果，一个月就突然减了？要知道我为了那些个我从商场历尽艰辛挑选回来的美丽的衣裳，不知道经历了多少减肥，从来没有用！现在我总结过去一个月以来的可能减肥的原因： 吃螺旋藻 减少晚饭饭量（50％－80％） 吃健康油，坚决不吃超市里的色拉油，烹调油，尽量少吃油，一定要吃就吃茶花油，亚麻油，橄榄油（太贵，已经淘汰） 减肥精油涂抹腹部，大腿然后泡澡 但是我BF也吃螺旋藻，比我每天的量大的多！差不多是我的3倍，而且他晚饭也吃的少了（有时一不留神又吃多了），他就一点没减！而且他家没有吃健康油。所以我认为是后2个原因造成我的减肥成功。 我不是天天泡澡的，差不多一个星期3次，平时淋浴后涂抹减肥油，配方如下： 天竺葵6d+葡萄柚6d+杜松9d+茴香3d＋30ML橄榄油 熏衣草4滴+葡萄柚5滴+罗勒3滴+丝柏2滴+杜松1滴＋30ML橄榄油 |
| -- 作者：raybit -- 发布时间：2003-4-22 18:25:41 -- 我就想~~~~~~~~~~~~ 减一减我的肚子，有一点点大，不算太大 我为了他，一周没有吃饭，不过效果不大 还有就是太饿了，受不了，我要吃肉，那种大块的肉，没有办法的，辛苦哦 |
| -- 作者：raybit -- 发布时间：2003-4-22 18:32:19 -- O 的单方就很多，我对复方的不太感兴趣的，不过 O 的配方我有的 |
| -- 作者：raybit -- 发布时间：2003-4-22 18:44:02 -- 不过听说一定要 O 的单方，才可以调出它的味道的 不过我的朋友送给我一瓶复方清新空气的精油，现在中毒太深，我离不开那个味道 太有吸引的力了，我喜欢青草，他就是那种淡淡的青草味道，喜欢，理解我的朋友真好 |
| -- 作者：花朵 -- 发布时间：2003-4-23 10:45:31 -- 你们是买多少元的精油，是在什么店买的，为什么你们个个都这么有研究呀，什么是0呀， |
| -- 作者：艳阳天 -- 发布时间：2003-4-23 11:58:45 -- 对啊,两位大侠照顾一下我们刚入门的吗!:P |
| -- 作者：艳阳天 -- 发布时间：2003-4-23 12:24:10 -- O 的配方我也要!!! |
| -- 作者：willowyan -- 发布时间：2003-4-23 12:49:38 -- 我的下半身较胖要用什么减有什么精油的配方没? |
| -- 作者：虫虫 -- 发布时间：2003-5-17 12:03:34 -- 天竺葵6d+葡萄柚6d+杜松9d+茴香3d＋30ML橄榄油 我认为这个配方更加有效一点，不能泡澡就在腹部按摩好油油再热敷，我是用场效应仪热敷 |
| -- 作者：coolfish -- 发布时间：2003-5-17 13:38:33 -- 很有同感！ 以下是引用raybit在2003-4-22 18:25:41的发言：
我就想~~~~~~~~~~~~
减一减我的肚子，有一点点大，不算太大
我为了他，一周没有吃饭，不过效果不大
还有就是太饿了，受不了，我要吃肉，那种大块的肉，没有办法的，辛苦哦
有一天早上我室友跟我说，我晚上做梦老在喊：“我要吃肉！我要吃肉！……”晕~~
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