以文本方式查看主题 - 中国整体芳香疗法论坛 (http://www.ediy.cn/index.asp) -- ● 探索芳香疗法的世界 ● (http://www.ediy.cn/list.asp?boardid=6) ---- 迷迭香精油的作用和使用方法 (http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?boardid=6&id=23119) |
-- 作者:人淡如菊 -- 发布时间:2009-2-20 16:35:36 -- 迷迭香精油的作用和使用方法
减轻皮肤充血、浮肿、肿胀; 收敛皮肤、改善头皮屑;疏解经痛、利尿、减肥; 对胃肠、心、肺、肝、胆都有裨益; 强心剂、降血压、调理贫血;提神、醒脑、恢复中枢神经活力。 对于减肥后皮肤的收敛,让皮肤更紧实、有弹性。
1、用2滴迷迭香精油做热敷能缓解背部肌肉的疼痛 2、在热水中滴入24滴迷迭香精油用于吸入法可以缓解感冒时鼻子的不通 3、关节发炎时,可以用4滴迷迭香精油做成冷敷剂精油配方: (1)在20毫升的基础油中添加8滴迷迭香精油能为运动前的暖身做准备 (2)在20毫升的基础按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣草精油能舒缓激烈运动后的肌肉疼痛 (3)与杜松混合能加强缓解肌肉疼痛 旅行的时候会因为兴奋或者有择床的毛病睡不好觉。随身带一瓶自然美的香橙精油,睡前把瓶盖打开,直接吸入,或者滴两滴香精油在枕头上,就会睡的十分安稳。 自己可以根据需要随心所欲配制一些付方香精油。像柠檬可以美白,香橙可以排出体内毒素,熏衣草可以促进细胞再生,佛手柑在睡前点,可以平衡人的情绪,有催眠作用。
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-- 作者:tingo8 -- 发布时间:2009-2-25 14:18:20 -- 学习了 |