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--  作者：huanmin --  发布时间：2006-9-5 13:16:17 --  請教關於腰部動作 我腰不好, 以前傷過, 現在還是會無緣無故的別住, 姐妹們可否推薦幾個鍛煉腰部的動作, 適合腰傷修復的動作, 先謝啦