网上有人流传一篇看过令人毛骨悚然、不知所措的文章，叫做「早死秘诀」、文章列出多种可以令你「死的快」的方法。

方法并不难学，而且其中有好几种，我们天天都在做，譬如 :

方法一是不吃早餐，原来不吃早餐易伤胃，容易令人疲倦，产生胆结石，加速老化。

方法二是空腹跑步，增加心脏和肝的负担。

方法三是用滚水泡茶，这件事我天天在做，却原是会破坏茶中的维他命c，泡茶最好用摄氏70至80度的白开水。

方法四睡前不刷牙，这种人特别容易患感冒和肺炎，也容易令牙齿受到破坏、生牙周病至牙齿脱落。

方法五睡前不洗脸、堵塞腺体和毛孔，损害皮肤健康。

方法六是用油漆筷子吃饭，筷子其中的硝基成份被吸收后，会与含氯乙安产生易癌物 质的亚硝安。

方法七是鱼骨鲠喉之后喝醋，这传统之法，原来不单止不能不排除鱼骨，还会灼伤黏 膜，引起食道水肿。

方法八在餐桌上铺塑料布，原来它是由含毒的游离体聚氯乙烯树脂制成，如果经常接 触餐具，会使人慢性中毒。

还有一种，醉酒后饮浓茶，茶中的咖啡碱与酒精相冲，令醉酒的人更痛苦。