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| -- 作者：柳清若 -- 发布时间：2005-4-3 16:52:45 -- 关于瘦腿 半个月. 我的腿细了3厘米,没有用任何的东东. 原因很简单, 我腿受伤了,在床上躺了两个月. 是不是对运动减肥的讽刺? 事实上现在我的腿腿非常的松弛(我很怕是肌肉萎缩.) 夏天还怎么穿裙子啊~! 请问各位大侠,应该怎么解决啊? 求救ing~ |
| -- 作者：小佟 -- 发布时间：2005-4-3 17:31:44 -- 恢复健康后多做点简单的运动就好了，要锻炼腿部的肌肉还是要靠运动呢，多走点路，不需要太大的运动量。 |
| -- 作者：moonkey -- 发布时间：2005-4-3 19:34:09 -- 是肌肉萎缩，长时间不锻炼造成的。以前我们寝室有个女孩右腿骨折了，走路拖着伤腿，用拐和左腿使劲，半年下来，左腿还是很健康结实的，而右腿则细的象竹竿，两条腿不一般粗细，好可怕，明显看出肌肉萎缩，虽细但是不健康。不过后来经过整一年的恢复锻炼才回复原样。 |
| -- 作者：柳清若 -- 发布时间：2005-4-3 19:50:03 -- !!! 还好我还只有半个月. 那么,按摩是否可以减缓这个这个萎缩啊? 天哪... |
| -- 作者：meimeiyang -- 发布时间：2005-4-4 15:51:50 -- 也许吧 |